本命年，总是少不了各种讲究和禁忌，比如穿红色、避免某些事情、注意“犯太岁”之类的。可是随着时代的变迁，很多年轻人对这些传统的讲究早已不那么看重，更多的是把它当作一种文化符号。那到底本命年有什么讲究和禁忌呢？来，咱们一起来看看，了解一下这些有趣的民俗。
1、穿红色衣服，在传统民俗中，红色具有辟邪的作用。红色是能带来吉祥的象征，它是人们“一福三祸”的心态和期盼，并逐渐成为一种习惯。
2、本命年不能结婚，据说，本命年忌太岁，也就是说本命年不宜举行大事，结婚是大喜事，因此不宜在本命年举行。如果这样做的话，很容易对婚姻产生不好的影响。当然，有些地区认为在本命年结婚是吉兆。
3、敬拜“诞生神”有些地区还有崇拜“土神”的习俗。本命年有什么讲究和禁忌？本命神的观念来源于道教。道教认为，修性必须注重本命元辰。
4、不适合去参加亲朋好友的葬礼仪式，或者去医院看望生病的患者。因为本身就是犯太岁的，运势相比不算非常顺利，如果去了医院或者葬礼等阴气重的场合，容易对自身的运势产生不利的影响。
5、不太推荐参加危险系数高的运动，因为容易对身体健康造成问题，适合静静的等待，不适合过大的运动量。
1、可通过佩戴特定的开运饰品，如貔貅、五行定制手链等，来提升运势。
2、有些人会在年初时请专业人士择吉日举行祈福仪式，或是向寺庙寻求化解太岁的法事。
3、做公益慈善活动，如捐血、行善积德也被认为是积累福德，化解本命年不利因素的方式之一。
随着时代的变化和观念的更新，对于本命年的一些禁忌和讲究，不同地区和人群的理解和执行方式也各有不同。尤其是年轻人，可能并不会严格按照传统的方式来遵循这些禁忌。如今，更多的人注重理性判断和个人的决定。所以，很多关于本命年的说法，更多是来自民俗文化的参考，并不是每个人都需要照搬照做。
