三月初三，有两个三，故又称之为“重三”或者是“三月三”是一个具有丰富传统习俗的节日。那么这天有什么样的习俗呢?重三上巳节，老话说的“1不踩，2不做，3要吃”是指啥?传统别丢。让我们一探究竟，并重温这些传统的魅力。
1不踩
踩踏祭品，对先人的不敬
上巳节，作为一个传统的祭祀节日，承载着丰富的历史和文化传统。据传说，这一天也是轩辕黄帝的生日，因此人们会在上巳节这一天进行祭拜仪式。同时在这天还有祈求生育的一个传统。其最主要的活动就是祭祀高禖，即管理婚姻和生育之神。高禖，又称郊禖，因供于郊外而得名。人们通过这种巫教活动，除灾避邪，祈求生育。在祭祀的过程当中注意不要去踩踏祭品。
2不做
邋里邋遢，招来晦气
三月三上巳节，人们会选择去郊外游春，同时还有泡温泉的一个传统，因此个人的卫生情况，要格外的注意，不要邋里邋遢招来晦气，这样不利于，拔除不详，同时还容易沾惹上晦气，到了这天，沐浴更衣，也是对传统的一个尊重。
古代有一个词叫祓禊，也就是去灾病，而其方式一般就是通过洗澡，另外还有一个重要举措那就是饮食，在上巳日，不能够去乱吃乱喝，人们认为这样可以除掉致病因素，同时又能祈求福祉降临，，这也是古人春季驱邪祛瘟的卫生保健的一个重要方法。
3要吃
野菜，品尝春天
在上巳节的时候，人们会在这个时候去野外踏青，到处都是一片欣欣向荣的景象，而且百花盛开，此时就可以采摘一点野菜，然后来尝尝鲜了，当然最值得吃的野菜，当属香椿，鲜嫩爽口，吃着尤其的过瘾。
重三上巳节，老传统有讲究，在这样的日子当中，我们不要忘了传统，也给自己积攒福气，同时也是更好的帮助自己去除晦气，从而迎接好运。在以后的生活当中，更加的顺心如意，日子也越来越好。
